輕度脂肪肝怎么徹底

      輕度脂肪肝有可能是因?yàn)檫^(guò)度肥胖導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常進(jìn)食一些高脂肪高膽固醇的食物，然后又極少運(yùn)動(dòng)，從而出現(xiàn)輕度脂肪肝，如果出現(xiàn)脂肪肝，一定要注意飲食的調(diào)整，還需要多進(jìn)行體育鍛煉，及早控制癥狀

      對(duì)于輕度脂肪肝患者是比較容易治療的，首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不能吃肥甘厚膩，含糖量高的食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，粗糧等，并且還要加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持跑跑步，跳跳繩，打打球。