油條加豆?jié){其實(shí)是不利于健康的油條,高溫油炸過程中,營(yíng)養(yǎng)素被破壞并產(chǎn)生致癌物質(zhì),對(duì)人健康不利,此外,油條跟其煎炸食品一樣,都存在油脂偏高,熱量高的問題,早上進(jìn)食不易消化,再加上豆?jié){也屬于中脂性食品,這種早餐組合油脂量明顯超標(biāo),不宜長(zhǎng)期食用
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