面部黃褐斑，好幾年了，月經(jīng)不調(diào)，睡眠也不好

      黃褐斑多由體內(nèi)激素分泌水平下降,加上來自工作、生活各方面的壓力,心情抑郁,精神緊張而引起,很容易造成內(nèi)分泌紊亂繼而引起皮膚干燥,面部晦暗無光,色素沉著,又因日光照射或化妝品的不良刺激而加深加重，黃褐斑主要原因是內(nèi)分泌有問題，中醫(yī)能治本，建議用中醫(yī)理療從根本上解決問題。應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
      

      病情分析：
      面部黃褐斑月經(jīng)不調(diào)睡眠不好，考慮的是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的建議你首先要查一下性激素6項，看看具體是哪些激素紊亂所導(dǎo)致?？梢赃m當?shù)姆靡恍┒绦П茉兴幷{(diào)理，平時避免過多的陽光照射，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，適當服用一些維生素E膠囊調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      

      面部黃褐斑月經(jīng)不調(diào)和，體內(nèi)的激素水平不平衡，有關(guān)月經(jīng)前乳腺不舒服也可能和乳腺增生有關(guān)。調(diào)理的藥物可以選擇排毒養(yǎng)顏膠囊，逍遙丸等等。
      
      以上是對“面部黃褐斑，好幾年了，月經(jīng)不調(diào)，睡眠也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！