脾虛月經(jīng)不調(diào)睡眠不好
女 | 31歲 2019-11-27 10:48:59
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來自邯鄲市
健康咨詢描述： 晚上睡覺老是醒而且月經(jīng)不正常去看了中醫(yī)開了這些藥麻煩給看下山藥荊芥知母黃柏薏苡仁北柴胡竹茹黃連芡實車前子白果陳皮炙甘草蒼術(shù)
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-10-27 18:54:59 我要投訴
對于脾虛的人來說，飲食是為重要的，應多食補脾益氣、醒脾開胃的食物，如薏米、紅棗、紅豆、蜂蜜、粳米、扁豆、山藥等。另外，脾喜甘、喜燥、喜陽，故脾虛的朋友應少吃寒涼、駐濕的食物，如瓜果、冷飲等。在中醫(yī)里，我們會講以甘養(yǎng)脾，即脾喜甘，脾之味為甘，甜味是脾對應的味道。如果你特別嗜甜食，并且覺得吃甜食才感到舒服，那么就代表你的脾胃比較虛弱，又由于甘生濕，所以脾虛的人還要少吃甜食。
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
掛號科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。
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