有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 腦子里老是胡思亂想是怎么了？
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-07 14:22:57 我要投訴
首先考慮認(rèn)為是睡眠不足，睡眠時(shí)間欠佳以及睡眠質(zhì)量欠佳等造成的情況，通過調(diào)整睡眠，保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量可以改善胡思亂想的癥狀，考慮到大腦也是因?yàn)槿毖毖跻约暗脱且?，常見于老年人需要改善大腦缺血缺氧，包括治療造成血管硬化的疾病，高血壓，糖尿病，嗯因?yàn)榫穹矫娴募膊∫灿锌赡軙?huì)造成如精神疾病，精神分裂癥以及抑郁癥，都會(huì)在腦子里出現(xiàn)頭暈，沒有精神胡思亂想的癥狀。
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