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我不抽煙不喝酒，早上吃了早飯去量的血壓，有點高了

男 | 33歲 2021-08-12 18:44:11 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我不抽煙不喝酒，吃方面很注意，基本不吃肉，不去碰油膩的東西，早上吃了早飯去量的血壓，，正常嗎？

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從這個血壓來看低壓偏高不正常，如果既往血壓都沒有超過正常，建議監(jiān)測血壓，高血壓的診斷標準是非同日三次以上超過140/90，早期發(fā)現(xiàn)血壓偏高，建議低鹽低脂飲食，適當運動，控制體重，避免熬夜，避免焦慮，如果仍然偏高，建議口服降壓藥物，監(jiān)測血壓控制達標。

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