吃玉米可以預(yù)防心臟病和癌癥嗎？

      玉米能夠促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，所以就能夠預(yù)防心臟病，預(yù)防冠心病，此外玉米當(dāng)中含有黃體素，玉米黃質(zhì)，具有一定的防癌抗癌作用，還具有一定的增加胃腸道蠕動(dòng)，防止便秘的功效。

      吃玉米的話并不可以預(yù)防心臟病和癌癥，平常的話還是要多注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，另外平常的話也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就沒有事情了，不要過度油膩辛辣，避免產(chǎn)生刺激。