可以去醫(yī)院做骨密度檢查明確診斷。骨質(zhì)疏松平時可以吃點鈣劑和維生素D進(jìn)行對癥治療,嚴(yán)重的話需要使用雙磷酸鹽類進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物,天氣好的時候多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
測定骨質(zhì)疏松的方法,在醫(yī)院就是做骨密度測定,有1種機器叫做雙能X線掃描。病人只要躺在檢查床上,用雙能X線,分別掃描腰部,大腿根部,手腕部骨骼等密度,得出來的值就可以判斷有沒有骨質(zhì)疏松。如果測定的骨密度值大于-1,屬于正常;如果測定的骨密度值在-1的-2.5之間叫做骨量減少;如果測定的骨密度值小于-2.5,就叫骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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