糖尿病人平時可以吃哪些保健品

      糖尿病人群保健品不是不能吃，也可以適量吃，但要根據(jù)情況來吃，不是說所有的保健品都能吃，要有符合保健品的指征再吃。比如一些人群選擇蛋白質(zhì)粉，蛋白質(zhì)粉這個保健品有些人適合，有些人不適合。因為有一些人平常身體里面營養(yǎng)狀況很正常，肉、蛋、奶這些高蛋白食物都能吃，就沒有必要選擇蛋白質(zhì)粉。但是一些老年營養(yǎng)不良的糖尿病患者，肉、蛋、奶又吃不了很多，選擇蛋白質(zhì)粉保健品就很好。還有一些保健品，像膳食纖維，對一些便秘的老人來說選擇很有必要，還有一些補鈣的，如果身體里面缺鈣，一些含鈣比較豐富的牛奶、豆制品又吃不了那么多，則選擇一些保健品來補充也很有必要。但是在選擇保健品的時候，在醫(yī)生的指導(dǎo)下會更合理一些，比如有一些人選擇保健品的時候，追求純天然，但是有的時候純天然提取物，比如葉酸，是孕婦經(jīng)常會補的東西，里面有保健品也有藥品，建議最好就選擇藥品，因為它的吸收利用率比天然提取可能更有保障一些。建議在醫(yī)生或者營養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇食用。