指導(dǎo)意見(jiàn):
第一、要注意保護(hù),減少低頭的時(shí)間,減少不良頸椎姿勢(shì),讓頸椎椎體、關(guān)節(jié)都在相對(duì)正常的位置,避免不良姿勢(shì)刺激骨質(zhì)增生進(jìn)一步發(fā)生。第二、要避免頸椎外傷。第三、保護(hù)頸椎,避免著涼等不良的刺激。第四、頭不要頂太重的東西,少做頭頂?shù)沽⒌膭?dòng)作,減少頸椎受力的情況。第五、可以用藥,比如頸椎骨質(zhì)增生可以用消炎止痛的藥,疼痛的時(shí)候吃消炎止痛藥緩解癥狀。第六、頸椎骨質(zhì)增生如果是輕度,是自身退變性改變、代償性變化,不需要特殊的治療,注意適度使用頸椎,保護(hù)頸椎就可以。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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