您好,建議在日常可以適當(dāng)?shù)某砸恍~類食物,魚類食物的蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)含量豐富,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),能使?fàn)I養(yǎng)更加均衡,也要適當(dāng)?shù)某砸恍┢渌鼱I養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜!
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