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2021-08-12 10:48:09
病情分析：
減肥期間是可以吃碳水化合物的，但是最好不要吃糖，包括巧克力，水果，糖，牛奶糖，糖的熱量含量過高，食用以后可以增加機(jī)體的能量攝入，過多的能量代謝不完就容易在脂肪細(xì)胞內(nèi)儲存起來，減肥的過程中還應(yīng)該注意每天有一定的運(yùn)動量，早睡早起達(dá)到減肥的效果
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