孕婦可以多吃瘦肉嗎？

      孕婦吃東西的時候要講究適量不能夠吃太多，吃太多了之后也會對身體造成影響的，少量的吃可以給身體補充營養(yǎng)，有利于胎兒的身體生長發(fā)育，而且孕婦在飲食方面要營養(yǎng)均衡，不能讓飲食過于單一。

      對于孕婦來說，可以適當多吃一些瘦肉。這樣可以補充足夠的蛋白質(zhì)。但是為了達到營養(yǎng)的平衡，不能單單吃肉來解決。最好是各種食物都應(yīng)該吃，包括蔬菜水果。為了補充碘的攝入，還需要吃一些海帶，紫菜之類的食物。