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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-08-12 05:30:44
導(dǎo)致輕度脂肪肝的因素比較多，比如經(jīng)常吃高脂肪的食物、運動量較少以及體型肥胖等因素，就容易引起脂肪肝。在平時的飲食上，可以以清淡為主，多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜，盡量不要吃過于油膩的食物，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，提高個人身體素質(zhì)。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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