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2021-08-12 05:59:04 我要投訴
懷孕初期可以慢跑，孕婦通過(guò)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，才能促進(jìn)血液循環(huán)，提提高抗病能力，但在慢跑過(guò)程中，不要太劇烈懷孕初期慢跑，最后在20分鐘到50分鐘左右，時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，慢跑中有任何不適應(yīng)，立即停止。
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