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怎么讓毛發(fā)旺盛

保密 | 0個月 2021-08-11 15:45:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么讓毛發(fā)旺盛

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血 幫助網(wǎng)友：6087
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2021-08-11 15:58:54

      想讓自己的毛發(fā)旺盛，應(yīng)該適當(dāng)?shù)膹氖澄锷涎a充，可以多吃黑芝麻，核桃都挺好，如果脫發(fā)比較嚴重，那么就需要治療了。禁忌煙酒，八分飽，心態(tài)平和，早休息，堅持日常鍛煉十分重要：如跑步，做操，打球，跳繩，散步，長期堅持運動，選擇適合的運動方式，對于自身提高機體的免疫力是十分重要，可以明顯縮短病情治療時間。

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