建議少食瓜子,瓜子是含豐富油脂的零食,對于痤瘡的病人,適當口服或者食用瓜子是可以的,但油脂大,動物脂肪,常規(guī)是建議少食用或者盡量不食用,除此之外,痤瘡的病人要忌肥肉甜食,高熱量的食物,除此之外還要避免熬夜勞累,生活不規(guī)律,避免摳抓刺激,避免使用刺激性的化妝品。
瘡可以吃,瓜子患有痤瘡的話也是可以吃瓜子的,一般作為一種休閑食品,各種提示都是可以吃一點的,瓜子又叫葵花籽,是向日葵的果實含有亞油酸是人體必需的,不飽和脂肪酸可以促進細胞再生,保護皮膚
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關,在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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