健康咨詢描述: 醒來之后就覺得難過,但也不知道為什么難過。生活中也不愛跟人交流,就覺得很累不想刻意去維持任何關(guān)系,也從不主動找人聊天,我這是怎么了
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,做夢想哭還是感到自己委屈啊。其實人在這個社會上生存的,必須要和他們處關(guān)系的,包括自己的愛人,自己的父母,還有自己的孩子,這是最起碼的其他還有自己的社交圈子。
指導(dǎo)意見:
如果離開了他人,你能夠獨立的相處,能夠獨立完成很多東西,有自己的快樂,那當(dāng)然也是可以的,可是離開了他人,如果找不到快樂,那就要與他人去交際。
病情分析:
目前你說的這種情況,因為出現(xiàn)了一些做夢等相應(yīng)的問題,你的正常的生活產(chǎn)生了一些影響,影響了你的正常的情緒的反
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題的時候,還是考慮日有所思夜有所夢的一些相應(yīng)的問題,給你造成的這樣的一些困惑,把自己的生活評論一下來,是解決那些觀念
病情分析:
你有時候做夢就會哭醒,這種情況與你的情緒和心理因素有一定的關(guān)系,應(yīng)該進行調(diào)節(jié),避免對身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該進行自身的調(diào)節(jié),平時多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,主動與人溝通交流,多接觸一些正能量的事物,有時間聽聽音樂,唱唱歌調(diào)整一下自己的心情,讓自己快樂起來。
以上是對“有時候做夢哭著醒來,也不知道為什么哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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