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怎樣用荷葉減肥

保密 | 0個月 2021-08-11 12:05:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣用荷葉減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-08-11 12:39:03

      晚上將大片的干荷葉撕碎放在一個大的容器里里，（例如盆子）里用冷水泡著第二天備用，因為荷葉的第一道水通常是不能喝的。不要太多水，能把荷葉蓋住就好第二天把盆子里的荷葉的水倒掉，把荷葉放進茶杯里在用水沖洗一下。然后就可以用熱水沖泡滿杯，幾分鐘后就可以喝了。如果第一次喝覺得苦可以按照自己的口味加點料，例如紅糖、冰糖、還有紅棗、枸杞等等。

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