屁股上不知道為何長(zhǎng)肥胖紋

男 | 16歲 2021-08-11 11:40:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：男，17歲，身高170，體重132斤，屁股上長(zhǎng)肥胖紋，我也不知道是不是肥胖導(dǎo)致的，可我不知道怎么判斷自己屁股到底胖不胖，請(qǐng)問要怎樣判斷自己屁股胖不胖，還有肥胖紋該怎么去除啊

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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。幫助網(wǎng)友：6936

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2021-08-11 12:33:46

屁股上的肥胖紋，大多都是因?yàn)樯眢w太肥胖引起的?？梢詫?duì)皮膚進(jìn)行按摩，有利于肥胖紋的修復(fù)，和平整。也可以進(jìn)行跑步，跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋?？梢栽诮∩矸康募铀倥懿綑C(jī)上進(jìn)行，將阻力從2擋調(diào)到3擋，并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時(shí)候，臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運(yùn)動(dòng)更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。

2021-08-11 12:46 ask94026257p3 追問

可我132斤不算胖吧？