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劉永祥 煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)。
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2021-08-11 11:08:53 我要投訴
檢查是否缺鈣及骨質(zhì)疏松，可以抽血化驗(yàn)25—羥維生素D3、甲狀旁腺激素，拍X線平片。骨質(zhì)疏松可以通過食療加運(yùn)動(dòng)加曬太陽(yáng)來(lái)治療。輕癥者建議盡可能通過膳食補(bǔ)鈣，比如每天攝入牛奶300ml，多吃深綠色葉菜、三文魚或沙丁魚、豆制品、開心果等。維生素D可增加腸鈣吸收，建議同時(shí)應(yīng)用鈣劑和維生素D。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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