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足底痛是不是缺鈣，晚上比較痛。

男 | 34歲 2021-08-11 08:52:13 2人回復(fù) 來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述：最近一周左右，晚上睡覺左足足底板酸痛，是不是缺鈣引起的，以前痛的時(shí)候吃點(diǎn)鈣片就會(huì)好一段時(shí)間，

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2021-08-11 08:59:05 我要投訴

這種情況有缺鈣的可能，同時(shí)也不排除是由于過度著涼的原因而引起的，建議在每天睡前應(yīng)用溫水泡腳并進(jìn)行充分的按摩，看癥狀能否得到有所緩解。也可以口服鈣片來看一下效果如何，如果癥狀不見好轉(zhuǎn)的情況下，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)行檢查治療。

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2021-08-11 08:58:03 我要投訴

      病情分析：
      如果是扁平足的話，白天走路過多，或者是運(yùn)動(dòng)過多會(huì)導(dǎo)致足底板疼痛。您可以查一下微量元素，看一看是否缺鈣。
      指導(dǎo)意見：
      如果缺鈣的話，您可以補(bǔ)充乳鈣或者是鈣爾奇d效果都比較不錯(cuò)。飲食上可以吃牛奶，雞蛋，豆類食品，綠葉蔬菜，含鈣量都比較高。