指導(dǎo)意見:
您好:火龍果有消耗脂肪的作用,火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌等功效,另外火龍果中含花青素,豐富的礦物質(zhì)和維生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用,花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化火龍果花、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細(xì)胞變性,預(yù)防癡呆癥的作用。
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