吃含葉酸食物對(duì)心血管病人好嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-08-11 07:50:09
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健康咨詢描述： 吃含葉酸食物對(duì)心血管病人好嗎？
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2021-08-11 10:34:28 我要投訴
膳食中缺乏葉酸，葉酸及維生素，b6.b12會(huì)使血中半胱氨酸水平升高，損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，促進(jìn)粥樣硬化，斑塊的形成，補(bǔ)充葉酸對(duì)降低冠心病和中風(fēng)發(fā)病率有重要作用，專家建議，中老年人尤其是心血管病人要多射，富含葉酸的食物如紅見(jiàn)菜，菠菜，蘆筍，蘋(píng)果，柑橘等等
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