糖尿病人能不能吃蘿卜

保密 | 0個(gè)月 2021-08-11 06:40:34 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：糖尿病人能不能吃蘿卜

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2021-08-11 09:34:33

病情分析：糖尿病患者可以吃蘿卜，因?yàn)樘}卜屬于低糖的食物，并且含有豐富的維生素可以提高患者的抵抗力。此外，蘿卜含有的一些物質(zhì)能促進(jìn)患者體內(nèi)糖分的代謝幫助患者降低血糖的作用。此外，蘿卜還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)預(yù)防便秘。

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2021-08-11 06:56:11 我要投訴

糖尿病患者是可以吃蘿卜，無(wú)論是白蘿卜還是胡蘿卜白蘿卜，每400克可以提供90千卡的熱能，非常適合糖尿病患者食用胡蘿卜大概是200克可以提供90千卡的熱能，糖尿病患者適量的吃就可以了，另外一些蔬菜也非常適合糖尿病患者使用像菠菜，韭菜，芹菜，茴香，西紅柿，西葫蘆等。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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