得了近視眼的患者如何護(hù)理好得了近視眼,平時要注意用眼的時間,避免長時間看手機或者看電腦,可以多看遠(yuǎn)處或者綠色,平時學(xué)習(xí)工作要勞逸結(jié)合,及時佩戴眼鏡能控制度數(shù)的增長
得了近視眼的患者護(hù)理好方法有:注意用眼衛(wèi)生,糾正不良的用眼習(xí)慣;用眼光線適當(dāng);加強戶外活動,多向遠(yuǎn)處眺望;定期檢查視力,解除眼部疲勞;注意飲食規(guī)律,多以清淡食物為主;避免過多攝入辛辣刺激、甜膩的食物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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