這段時(shí)間渾身疼，脖子肩膀手臂

      考慮是頸椎病導(dǎo)致的，建議做個(gè)頸椎磁共振檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合頸椎按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，不能躺在床上看電視。
      

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是頸椎生理曲度改變引起的頸椎病，頸椎病壓迫神經(jīng)會(huì)引起肢體、肩頸部的疼痛不適。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的做低頭動(dòng)作，可以做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)，要加強(qiáng)肩頸部肌肉的鍛煉。