指導(dǎo)意見:
您好:糖尿病患者要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥或注射胰島素,經(jīng)常測量血糖情況,將血糖控制在正常范圍,平日飲食要低糖低脂,不要吃過甜,升糖指數(shù)高,油膩,高脂肪,高膽固醇的食物,多吃蔬菜及粗糧雜糧,戒煙戒酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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