家族遺傳身高，一天攝入的鈣量

      你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，如果身高是這樣的話，那么這種情況我覺(jué)得最好還是能夠起，去醫(yī)院的骨科，讓醫(yī)生給看一下，現(xiàn)在這種情況，我覺(jué)得是不耽誤你長(zhǎng)身高的，你這個(gè)也沒(méi)有必要說(shuō)一天收入多少鈣片，平時(shí)要注意，不挑食就可以了

      這個(gè)一般是沒(méi)有什么一個(gè)很明確的答案的，主要平時(shí)你飲食正常一點(diǎn)的同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，跳繩啊，游泳啊，這些都會(huì)幫助你一個(gè)長(zhǎng)高的蓋不是主要的因素，因?yàn)槟闫綍r(shí)的飲食方面已經(jīng)可以吃到足夠多的鈣了