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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-10 16:44:01 我要投訴
如果患有腎小球腎炎，這種情況需要吃激素來進行治療，吃激素會帶來一定的副作用，比如失眠。這種情況就需要進行生活方面的調節(jié)，白天的時候可以適當的午睡，不要喝茶葉、咖啡等飲料，因為茶葉咖啡含有興奮劑物質，不利于晚上的入睡，在吃完飯以后不要看書，以免造成腦部神經興奮，這樣也不利于晚上的睡眠的。在睡覺之前可以洗個熱水澡或者喝一杯牛奶，屋里要保持安靜，并且可以放一些輕柔的音樂。同時在激素的藥物服用間隙中可以吃一些有助于睡眠的中藥來調理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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