大米的營(yíng)養(yǎng)成分及其功效有哪些？
女 | 0個(gè)月 2021-08-10 15:20:03
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健康咨詢描述： 大米的營(yíng)養(yǎng)成分及其功效有哪些？
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李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-10 15:42:41 我要投訴
大米味甘性平，歸屬于脾經(jīng)。胃經(jīng)及腎經(jīng)具有健脾益氣，和胃除煩，止瀉止痢的功效可以用來(lái)治療脾胃氣虛，食少。納呆，倦怠乏力，心煩口渴，痢疾等，而且大米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪粗纖維，維生素及鈣磷，鐵鋅等多種礦物質(zhì)元素，為人類提供了必要的能量及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
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