平時(shí)要糾正孩子糾正偏食的習(xí)慣,讓孩子的食物清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃很多新鮮蔬菜、水果、魚、蝦、海藻、蘑菇類、豆類、豆制品、奶類、乳制品、雞蛋等。另外,還有缺鈣和缺鋅等問題的孩子,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)行補(bǔ)充。如果出現(xiàn)腹瀉或適食等胃腸癥狀,要積極治療,以免影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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