虛勞，脾胃濕熱，脾腎兩虛

      脾胃濕熱首先要從飲食著手，不要吃得太多，尤其是高熱量的食物，肉、禽、蛋、奶這類東西，包括大量的喝酒，都會(huì)產(chǎn)生過多的濕熱，但是不是說完全不吃，要少吃。還有不要吃羊肉、狗肉、辣椒這種產(chǎn)熱的東西，更不能吃壯陽的中藥?？梢远喑阅竟?、山楂、薏米、紅豆、苦瓜等有清化濕熱作用的食物。第二，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來增加消耗。第三，藥物，可以考慮用一些清熱燥濕的，像黃芩、黃連、黃柏，一般不適合用黨參、黃芪這些健脾的藥物，因?yàn)檫@些藥物它能健脾，也會(huì)助熱，不太適合。