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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-10 14:21:38
抽煙對于減肥影響并不是很大，但是長時間吸煙的話，對于身體會有比較大的影響，而且減肥的話也不建議過度的節(jié)食，否則對于身體健康也會有一定的損傷。減肥期間盡量不要吸煙，吸煙對人身體非常有害，建議平時科學規(guī)律的生活飲食以清單以消化為主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，另外每天堅持有氧運動一小時以上。
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