走路長腰痛需要注意什么？

      走路上腰疼，考慮可能是由于走路時間過長，導致腰部疲勞引起的疼痛，也可能是由于腰肌勞損，腰椎換狹窄等問題引起的，如果經(jīng)常出現(xiàn)腰疼的情況，可以到醫(yī)院骨科檢查一下看看。

      指導意見：
      臥床主要是臥硬板床，在條件允許的情況下，也可以進行物理治療，進行局部按摩或者針灸、熱敷都能夠改善病情。反復的疼痛沒有好轉，也可以口服止痛以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，常用的有雙氯滅痛以及復合維生素B。