喝百合鵪鶉湯有一定的止咳作用,但效果不是很明顯,如果咳嗽厲害還是去正規(guī)醫(yī)院檢查治療一下。百合鵪鶉湯是一款很好的養(yǎng)生湯,可以滋陰健肺,止咳補(bǔ)氣,清潤(rùn)滋補(bǔ),全家老少都可以飲用,是秋冬季的合時(shí)湯水。具體就是鵪鶉洗凈,去腸雜;紅蘿卜去皮洗凈切件,加百合、蜜棗,放水五碗,煲三小時(shí)即可。
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