哮喘病人如何站樁

      (1)練功前的護(hù)理要點(diǎn)①詳細(xì)介紹氣功療法的知識(shí)、練功方法、練功注意點(diǎn)。②練功環(huán)境要安靜舒適，空氣流通但要避風(fēng)。為使室內(nèi)和諧安靜，練功前十分鐘拉好窗簾，室外掛上“靜”字牌。③指導(dǎo)病員功前十分鐘作好練功準(zhǔn)備，排除大小便，暫停劇烈活動(dòng)、看報(bào)打牌等，以利排除雜念。(2)練功時(shí)的護(hù)理要點(diǎn)①練功時(shí)要寬衣松帶，將手表、眼鏡等物取下，使周身各部位無束縛。②按醫(yī)囑擺好練功姿勢(shì)，新病員初練時(shí)間由5分鐘逐步增加到30分鐘。③練功不可間斷，要持之以恒，一般臥功15～30分鐘，平坐每次10～30分鐘，站勢(shì)每次10～20分鐘，1日3～4次。④練功時(shí)護(hù)士應(yīng)在室外巡視，以利及時(shí)制止突然噪聲，并禁止會(huì)客和探視。⑤每次練功時(shí)，護(hù)士要普遍檢查指導(dǎo)病員練功情況，新病員練功時(shí)，上下午各檢查一次，及時(shí)糾正姿勢(shì)、呼吸，對(duì)不能掌握練功要領(lǐng)的病員，每日重點(diǎn)查功，幫助糾正。⑥查功時(shí)，動(dòng)作要輕，以免影響入靜。