有問必答網心理健康科 → 身體老師癢,頭上癢有痘痘,這是什么原因

身體老師癢,頭上癢有痘痘,這是什么原因

女 | 34歲 2021-08-10 04:12:24 2人回復 來自鹽城市

健康咨詢描述: 平時挺干凈衛(wèi)生的,不舒服的都失眠呢,什么原因,有什么辦法嗎

醫(yī)生回復區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-08-10 08:52:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,造成你這種情況的原因有很多,首先考慮存在具體的器質性病變影響,例如,皮膚問題,皮膚過敏,濕疹等情況造成的原因,同時也與你過分的緊張焦慮,強化問題有關
      指導意見:
      建議你放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據檢查結果,對癥治療,同時調整情緒,避免過分的強化思維,注意對皮膚的保護,避免曬傷,過敏等情況的出現(xiàn),飲食上合理搭配,避免辛辣刺激,清淡飲食多飲水,加速身體的代謝,慢慢調整

2021-08-10 17:11 ask93763698mg 追問

好的,謝謝,怎么樣能減肥,胖了點做事都好吃力

2021-08-10 17:43醫(yī)生回答:

不用客氣,減肥的方式最好是運動加節(jié)食,不要傷害自己的身體

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-08-10 08:53:31 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況應該先到醫(yī)院檢查一下皮膚科,看看身體上起的小痘痘到底是什么情況,如果只是普通皮疹的話,用藥就可以治療
      指導意見:
      不要耽誤,有可能會造成癥狀的嚴重性,及時及早的發(fā)現(xiàn),才能及早的進行治療,平時多想一些開心的事,盡量的放松,轉移注意力。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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