泡腳在日常生活中是非常常見的一種保健方式,屬于中醫(yī)足療法的范疇,使用熱水泡腳能夠有助于下肢的局部的血液循環(huán)的改善,并且能夠促進(jìn)代謝,驅(qū)除寒冷,但是只是能夠達(dá)到保健的作用,并不能夠達(dá)到明顯的治療作用。尤其是針對于滑膜炎,泡腳并沒有明顯的治療作用。因為泡腳只能改善局部,也就是足部的血液循環(huán),但是對于滑膜炎產(chǎn)生的部位,比如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等,卻沒有明顯的改善作用。所以,自然對于滑膜炎就沒有明顯的治療作用了。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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