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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
柳曉偉 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腦血管病，腦出血，顱腦外傷，三叉神經(jīng)痛，顱腦腫瘤等
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2021-08-09 21:46:15
指導(dǎo)意見：
1、可以做身心放松的練習(xí)，比如做深呼吸，可以聽舒緩的音樂，或者喝一杯熱牛奶都可以使神經(jīng)放松，也可以請專業(yè)的醫(yī)師、專業(yè)的心理師，進(jìn)行催眠、認(rèn)知療法、森田療法等心理療法，讓神經(jīng)得到非常好的放松。2、可以采取中醫(yī)中藥的治療方法，例如中藥湯劑調(diào)理，以及中醫(yī)的針灸、按摩、拔罐、刮痧等
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