健康咨詢描述: 七月份胃腸不太好總惡心想吐,假期也不太運(yùn)動(dòng)天天玩手機(jī),最近發(fā)現(xiàn)總想大喘氣(在沒有運(yùn)動(dòng)的情況下),然后心跳有點(diǎn)快(今天驗(yàn)了血常規(guī)一切正常)
目前的情況就是長期久坐不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的胃腸道蠕動(dòng)減弱,出現(xiàn)上述癥狀。平時(shí)多吃點(diǎn)稀飯,米粥,面條之類的食物少量多餐,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)上述癥狀即可消失,一般不需要藥物治療。
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