血壓高的人需要做什么可以降低血壓？

保密 | 0個月 2021-08-09 19:27:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：血壓高的人需要做什么可以降低血壓？

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2021-08-09 19:43:26 我要投訴

高血壓患者首先選擇降壓藥物。降壓藥物對血壓高是有直接性的幫助的，每天監(jiān)測血壓情況，在飲食上不要吃太油膩的食物，飲食多以清淡蔬菜水果為主，密切觀察病情。

顏承堯滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7

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2021-08-09 20:20:06 我要投訴

指導(dǎo)意見：
您好：高血壓患者要按時服用降壓藥，將血壓控制在正常范圍，平日飲食要低鹽低脂，不要吃油膩，高脂肪，高膽固醇的食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，戒煙戒酒，堅持運動，保持正常體重。

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