舌苔白，兩側(cè)齒痕明顯，怕熱也很怕冷

      這種情況考慮是有一些體虛的情況，有的時(shí)候脾腎陽(yáng)虛的情況都是能夠?qū)е碌?，還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，少吃一些辛辣刺激，生冷寒涼過于油膩的食物，也可以進(jìn)一步中醫(yī)診脈調(diào)理

      是脾虛寒，濕氣重的表現(xiàn)，建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下，可以健脾益氣祛濕，平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，喝點(diǎn)紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！

      舌苔白厚中醫(yī)認(rèn)為脾胃運(yùn)化功能不良，有齒印中醫(yī)認(rèn)為是氣虛引起，腰膝酸軟多見于腎虛，中醫(yī)內(nèi)科面診，號(hào)號(hào)脈象看看舌質(zhì)開中藥治療，對(duì)因?qū)ΠY治療是關(guān)鍵
      以上是對(duì)“舌苔白，兩側(cè)齒痕明顯，怕熱也很怕冷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種現(xiàn)象的話，考慮和脾胃虛弱，肝腎氣不足有一定的關(guān)系。平時(shí)最好養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可以口服六味地黃丸或者是知柏地黃丸來改善。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)最好清淡易消化的飲食，不要飲食辛辣刺激，不要熬夜，保持充足的睡眠，另外最好養(yǎng)成早晚運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。這樣可以慢慢的改善體質(zhì)。