糖尿病的典型癥狀是“三多一少”,即多飲、多食、多尿和無原因的體重下降。如果糖尿病人血糖控制不好,可以出現(xiàn)各種并發(fā)癥,急性并發(fā)癥有糖尿病酮癥酸中毒、高糖高滲綜合征和乳酸性酸中毒以及低血糖癥。慢性并發(fā)癥則是因?yàn)殚L期血糖控制不佳以及多種危險(xiǎn)因素共同引起來的,大血管并發(fā)癥有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,心肌梗塞,腦卒中以及下肢動(dòng)脈粥樣硬化;微血管并發(fā)癥有糖尿病視網(wǎng)膜病變和糖尿病腎??;糖尿病神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥;糖尿病足等等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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