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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-09 12:06:28
在減肥期間是不可以吃藕的。因?yàn)榕褐泻胸S富的淀粉，淀粉在口腔中唾液淀粉酶催化之下會(huì)轉(zhuǎn)換成糖分。人體攝入糖分之后血糖水平會(huì)迅速上升，影響胰島素的敏感程度，那么多余熱量就會(huì)儲(chǔ)存在身體中。而且這個(gè)時(shí)間段攝入其它的脂肪，脂肪也會(huì)更加容易的儲(chǔ)存在體內(nèi)。
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