穿束腰帶有減肥效果嗎

      束腰只是暫時改變體型的。如果長時間使用，可以壓迫腸道，導(dǎo)致腸道供血不足，減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦。多吃水果蔬菜

      穿塑腰帶并不具有減肥效果，他只是能讓看起來腰部的線條更好一些，想減肥的話，還是需要控制飲食，少食多餐，然后增強有氧鍛煉，增加身體代謝消耗才能達到減脂效果，同時也不建議長時間穿束腰帶，因為它會壓迫內(nèi)臟。