早泄的話一般是長期有手淫的習慣或者是包皮過長,長期抽煙喝酒熬夜引起的。正常的性生活時間是在五分鐘到30分鐘左右,如果少于五分鐘,就考慮是早泄的現(xiàn)象。一般可以通過藥物來進行調理,還有就是要多做運動,來增強身體的體質??梢杂玫降乃幬镉薪疰i固精丸,六味地黃丸,金貴腎氣丸等等。
引起男性早泄的主要原因是龜頭敏感度高,如果存在手淫的情況要盡快戒除,加強鍛煉,提升自身的免疫力,包皮過長的問題可以通過手術切除,戒除煙酒、手淫等不良嗜好,必要時可以在房事前使用泊艾延時噴劑等,降低敏感度,改善早泄的問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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