指導(dǎo)意見:
應(yīng)該熟吃海鮮,也就是將海鮮煮熟,比如蝦、魚、蟹,有的人喜歡吃生的,但是對(duì)于糖尿病患者并不適合,應(yīng)該吃熟的東西,該控制海鮮的量,有的糖尿病患者會(huì)伴有高血壓,高血脂,高尿酸以及其他一些相關(guān)的病變,因此這時(shí)海鮮的攝入量應(yīng)該控制在一天小于300克,也就說很少的量,不要多吃。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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