健康咨詢描述: 髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松用什么辦法治療
有關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松的情況,這個(gè)按照正規(guī)的治療骨質(zhì)疏松的方法來治療就可以了。把一種類型根據(jù)治療指南的用藥來治療骨質(zhì)疏松就可以了。多鍛煉,多用涵牛奶,含有鈣質(zhì)的這些食物,多曬太陽,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,避免外傷。
發(fā)生骨質(zhì)疏松,首先要服用一些抗骨質(zhì)疏松的藥,比如阿倫磷酸鈉。也需要補(bǔ)充維生素D,日常的飲食營養(yǎng)要全面均衡,多吃富含鈣的食物,比如牛奶,蝦皮海帶等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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