指導(dǎo)意見:
骨質(zhì)疏松的患者,在急性期積極的應(yīng)用一些消炎止疼藥,平時(shí)要適當(dāng)增加鈣和維生素D的攝入,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,增加日曬,平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但是要加強(qiáng)自我保護(hù),避免外傷。
骨質(zhì)疏松需要補(bǔ)鈣,因?yàn)殁}是骨頭上最重要的無機(jī)物。充足的鈣攝入有利于維持骨健康。還需要補(bǔ)充維生素,d維生素d,能夠增加鈣的吸收,增加肌肉的力量,減少跌倒,對于骨質(zhì)疏松的治療有非常重要的幫助。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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